Treningi personalne

Trening personalny – praca z trenerem

Trening personalny w Stajni CrossFit

Chcesz szybciej osiągnąć swoje cele, wrócić do treningu po kontuzji albo po prostu wolisz pracę w cztery oczy? Trening personalny w Stajni to plan ułożony pod Ciebie, pełna uwaga trenera i stały monitoring postępów.

Trenujesz w jednej z trzech sal lub w strefie outdoor, na sprzęcie najlepszych marek, z trenerem, którego sam wybierasz – zawodnikiem, absolwentem AWF lub certyfikowanym instruktorem.

Indywidualny plan

Program dopasowany do Twoich celów, poziomu wyjściowego i kalendarza.

Doświadczeni trenerzy

CrossFit, HYROX, kettlebell, technika biegu, trening siłowy – wybierz specjalizację, która Cię interesuje.

Dlaczego warto?

  • Analiza celów i poziomu wyjściowego na pierwszym spotkaniu
  • Trening siłowy, CrossFit, HYROX, technika biegu, kettlebell
  • Praca nad techniką i bezpieczeństwem ruchu
  • Wskazówki dietetyczne i regeneracja
  • Elastyczne terminy dopasowane do Ciebie

Zadzwoń (502 208 628 / 512 180 940) lub napisz przez formularz kontaktowy, wskazując trenera i preferowane terminy. Oddzwonimy i ustalimy szczegóły.

Cena zależy od pakietu i trenera – skontaktuj się z klubem, a przygotujemy ofertę dopasowaną do Ciebie.

Tak. To najszybsza droga do nauki techniki od podstaw i bezpiecznego wejścia w regularne treningi.

Pierwszy krok

UMÓW SIĘ NA DARMOWĄ KONSULTACJĘ

Cennik

Karnety i szkolenia

Szkolenie On Ramp

250 zł / miesiąc

Wprowadzenie do CrossFitu – 3 dni szkolenia w tygodniu przez miesiąc.

*Idealne na start.

Zapisz się

Karnet OPEN

290 zł / miesiąc*

Dostęp do wszystkich zajęć w klubie bez ograniczeń. Karnet ważny 28 dni przy umowie na 6 lub 12 karnetów.

^Zajęcia WOD/PMC po ukończeniu On Rampu.

Zapisz się

Karnet OPEN bez ciągłości

340 zł / miesiąc**

Dostęp do wszystkich zajęć bez ograniczeń, bez umowy. Ważny 28 dni od daty zakupu.

^Zajęcia WOD/PMC po ukończeniu On Rampu.

Zapisz się

Karnet OPEN Student

260 zł / miesiąc*

Dostęp do wszystkich zajęć dla studentów do 26. roku życia (przy umowie). Wymagana ważna legitymacja.

^Zajęcia WOD/PMC po ukończeniu On Rampu.

Zapisz się

OPEN Student bez ciągłości

310 zł / miesiąc**

Karnet studencki bez umowy. Wymagana ważna legitymacja, dla osób do 26. roku życia.

^Zajęcia WOD/PMC po ukończeniu On Rampu.

Zapisz się

Karnet OPEN GYM

200 zł / miesiąc*

Wejście do klubu w ramach samodzielnego treningu, bez udziału w zajęciach grupowych (przy umowie).

*Bez możliwości uczestnictwa w zajęciach grupowych.

Zapisz się

OPEN GYM bez ciągłości

240 zł / miesiąc**

Samodzielny trening bez umowy. Bez możliwości uczestnictwa w zajęciach grupowych.

*Bez możliwości uczestnictwa w zajęciach grupowych.

Zapisz się

Karnet 5 wejść

175 zł / 5 wejść

Dostęp do wszystkich zajęć bez ograniczeń w ramach jednego wejścia do klubu.

^Zajęcia WOD/PMC po ukończeniu On Rampu.

Zapisz się

Karnet 10 wejść

290 zł / 10 wejść

Dostęp do wszystkich zajęć bez ograniczeń w ramach jednego wejścia do klubu.

^Zajęcia WOD/PMC po ukończeniu On Rampu.

Zapisz się

Wejście pojedyncze na dowolne zajęcia: 45 zł.

* Karnety ważne 28 dni od daty zakupu przy umowie na 6 lub 12 karnetów.
** Karnety ważne 28 dni od daty zakupu bez umowy.
Karnet studencki – zakup wyłącznie przy okazaniu ważnej legitymacji, dla osób poniżej 26. roku życia.

W Stajni CrossFit karty typu Multisport, OK System oraz Benefit nie są akceptowane.